योग का वरदान

 🌿 योग का वरदान 🌿

सूरज की पहली किरण संग,

जीवन में लाया नव प्राण।

तन-मन को जो शांत करे,

ऐसा योग महान।

श्वासों की मधुर लय में,

हर पीड़ा हो दूर,

योग सिखाए प्रेम की भाषा,

रखे मन को सदा पुरसकून।

वृक्षासन से सीखें स्थिरता,

भुजंग आसन से शक्ति पाएँ।

योग न केवल व्यायाम है,

जीवन जीना सिखलाए।

तन स्वस्थ, मन निर्मल रखे,

सच्चे सुख का ये उपाय।

आओ मिलकर करें संकल्प,

हर दिन योग अपनाएँ।

-रेनू अख़्तर